Mit Verdunkelungsrollo auch tagsüber gesund schlafen

Das Schlafzimmer ist der Rückzugsort im Haus für Erholung und Entspannung. Um einen erholsamen Schlaf zu ermöglichen, benötigt der Schlafraum eine abgedunkelte Atmosphäre. Denn nur der Schlaf in einem dunklen Umfeld trägt zur Gesundheit bei. Normal findet der Schlaf deshalb nachts statt. Aber es gibt auch Situationen, wo auf Grund unterschiedlicher Arbeitszeiten oder einer mittags benötigten Ruhepause, auch tagsüber der Schlaf bei hellen Lichtverhältnissen erfolgt. Des Weiteren sind im Sommer die Tage unter hellem Licht wesentlich länger als an dunklen Wintertagen.

Eine gute Abhilfe für dieses Problem können Rollos am Fenster schaffen. Dabei spielt es keine Rolle, welche Fensterform im Schlafraum besteht. Rollos können an allen Fenstern angebracht werden. Ob Rechteckfenster in Etagenräumen oder auch im Dachgeschoss – überall gibt es Möglichkeiten der optimalen Verdunkelung. Selbst im Dachgeschoss, wo die Fenster sich auf Grund der Lage in schräger Position befinden, gibt es passende Dachfenster Rollos, die im Raum für eine angenehme Atmosphäre sorgen. Ideal für eine Raumverdunkelung bieten sich Rollos in dunklen Farben wie Grün, Blau, Braun, Schwarz und anderen an. Aber heutzutage ist es auf Grund der modernen Entwicklung kein Problem mehr, auch helle Farben dafür zu verwenden. Auch weiße, gelbe und ähnliche Farben kommen im Schlafraum zur Anwendung. Möglich macht dies eine spezielle Beschichtung, die – meist auf der Rückseite des Rollos – angebracht ist. Sie verdunkelt jeden Raum nach den individuellen Wünschen des Nutzers.

Befindet sich der Schlafraum im Dachgeschoss, so ist auch hier, wie schon gesagt, die gewünschte Verdunkelung kein Problem. Ein Dachfenster Rollo bietet die ideale Möglichkeit, zu jeder Tageszeit für eine optimale Verdunkelung zu sorgen. In punkto Bedienung gibt es verschiedene Optionen: Neben der herkömmlichen Bedienung eines Rollos per Federzug oder Kurbel gibt es auch das Seitenzugrollo. Hier kann das Rollo mithilfe einer Schnurkette, welche sich standardmäßig rechts befindet, stufenlos bedient werden. Jedes Rollo, das mit einer lichtundurchlässigen Beschichtung ausgestattet ist, kann der Verdunkelung dienen. Außerdem gibt es lichtdurchlässige Stoffe, die eine reflektierende Beschichtung auf der Rückseite haben und damit sowohl dem Wärmeschutz dienen, als auch das einfallende Licht nach Wunsch dosieren. Somit kann man sagen, dass, wenn Sie mit einem Verdunkelungsrollo den Tag zur Nacht gemacht haben, dies eine gute Möglichkeit ist, den gesunden Schlaf auch in die Tageszeiten zu verlegen, an denen das helle Licht zu dämpfen ist. Dabei sollte die Transmission eines Verdunkelungsrollos bei fast null liegen, das heißt, dass kein Licht in den Raum gelangen kann. Gleichzeitig bietet ein Rollo zur Verdunkelung so auch effektiven Blendschutz.